全ては自分自身の解釈
起こる出来事には意味がありません。
その出来事に自分がどう解釈をつけるか?ただ、それだけです。
目の前に座っている人が「ふぅ〜」っとため息をついた…その出来事でも 自分の受け止め方でこんなにも違うのです。
自分が好きな人なら「どうしたんだろ?何か怒っているのかな?つまらないのかな?」と気になり不安になります。
自分が嫌いな人なら「何よ、何か気にくわないのかしら?やな感じ」と不快に感じます。
仲の良いお友達なら「体調でも悪いのかな?大丈夫?」と心配です。
知らない人なら気にもしません…
実際はどうなのか?本人さえ気づかないただのリラックスだったのかも…
日常は全て自分のフィルターを通して出来上がっています。